Przybieranie na wadze jest nie tylko kwestią estetyczną – może świadczyć o poważnych chorobach. Warto zwrócić uwagę na swój stan zdrowia i zacząć działać, zanim problem stanie się nieodwracalny.
Czy wiesz, że przybieranie na wadze może być jednym z sygnałów chorobowych? Warto zwrócić uwagę na nasze ciało, gdy zaczyna się zmieniać na gorsze. Niekontrolowane przybieranie na wadze może być symptomem niektórych chorób powodujących utratę zdrowia. Warto poznać, jakie choroby sprzyjają tyciu i jak pozbyć się nadwagi.
Skutki otyłości. Jakie choroby powodują otyłość i nadwaga
Otyłość i nadwaga prowadzą do wielu poważnych chorób. Zwiększają ryzyko chorób serca, cukrzycy, miażdżycy, chorób układu oddechowego, a nawet raka. Warto zwrócić uwagę na swoją wagę i w razie potrzeby skonsultować się z lekarzem.
Choroby serca
Gruba warstwa tłuszczu wokół serca powoduje nadmierne obciążenie. Tętnice są zwężone, co prowadzi do wysokiego ciśnienia krwi i powoduje uszkodzenia naczyń krwionośnych. Może to prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu.
Cukrzyca
Otyłość jest jednym z najważniejszych czynników ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2, która może prowadzić do wielu poważnych powikłań, takich jak uszkodzenie nerek, wzrok i ruchliwość. Insulina wydzielana przez trzustkę jest niewystarczająca, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie i kontrolę poziomu glukozy we krwi.
Miażdżyca
Miażdżyca jest chorobą, która powoduje niedrożność tętnic. Otyłość jest jednym z czynników ryzyka miażdżycy. W tkance tłuszczowej znajdują się komórki, które wydzielają związki chemiczne, które wywołują stan zapalny. Powoduje to uszkodzenia ściany naczynia i przyczynia się do tworzenia blaszek miażdżycowych.
Choroby układu oddechowego
Otyłość może prowadzić do wielu chorób układu oddechowego, takich jak obturacyjna choroba płuc, bezdech senny lub zaburzenie oddychania, które może prowadzić do niewydolności oddechowej. Wraz ze wzrostem wagi, płuca mają trudniej z funkcjonowaniem, co zwiększa ryzyko chorób.
Rak
Otyłość może prowadzić do powstania wielu rodzajów nowotworów, takich jak raki piersi, raki jelita grubego, raki trzustki i raki szyjki macicy. Otyłość jest jednym z czynników ryzyka raka i należy zrobić wszystko, aby uniknąć zbędnych kilogramów.
Choroby związane z otyłością
Otyłość jest przyczyną wielu chorób, ale może też być wynikiem choroby – choć nie zawsze jest łatwo to zauważyć. Przykładowo, niedoczynność tarczycy prowadzi do przedłużającego się przybierania na wadze, ale poza tym mogą być też inne choroby, które prowadzą do zmian metabolicznych.
Hashimoto
Hashimoto to choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy atakuje tarczycę, prowadząc do zmniejszenia wydzielania hormonów. Powoduje to spowolnienie metabolizmu i zwiększenie masy ciała.
Celiakia
Celiakia to choroba, w której organizm reaguje na gluten, co prowadzi do uszkodzenia jelit i zaburzenia wchłaniania składników odżywczych. Choroba ta często prowadzi do biegunki, co wpływa na wchłanianie składników odżywczych w organizmie, co może prowadzić do niedoborów.
Skutki otyłości: insulinooporność
Otyłość jest często związana z insulinoopornością, co oznacza, że komórki organizmu przestają reagować na insulinę wydzielaną przez trzustkę. Insulinooporność jest jednym z głównych czynników ryzyka cukrzycy typu 2, chorób serca i innych chorób związanych z otyłością.
Podsumowując, otyłość i nadwaga są nie tylko kwestią estetyczną, ale także problemem zdrowotnym. Jest wiele chorób, które są związane z nadmiernym przybieraniem na wadze, a ich wczesne wykrycie może uratować życie. Dlatego warto zwrócić uwagę na swoją wagę i regularnie badać się u lekarza.
Otyłość a cukrzyca
Jednym z takich przypadków jest cukrzyca typu 2, która jest częstą przyczyną otyłości u osób dorosłych. Cukrzyca zwiększa ryzyko chorób serca i udaru mózgu, a także prowadzi do poważnych powikłań, takich jak problemy z układem nerkowym czy problemy z oczami. Właściwie zbilansowana dieta i odpowiednia aktywność fizyczna to podstawy profilaktyki cukrzycy i otyłości.
Choroby powodujące otyłość
Otyłość często jest również objawem chorób metabolicznych, zaburzeń hormonalnych, chorób genetycznych czy chorób układu oddechowego, takich jak bezdech senny. Bezdech senny powoduje przerwy w oddychaniu podczas snu, a to z kolei utrudnia ukrwienie mózgu i prowadzi do nieprawidłowej pracy serca. Osoby z tego rodzaju chorobami często odczuwają zmęczenie i brak energii, co również utrudnia im utrzymanie zdrowej wagi.
Niedoczynność tarczycy a otyłość brzuszna
Niedoczynność tarczycy również może prowadzić do otyłości, szczególnie w okolicach brzucha. Tarczyca produkuje hormony, które regulują metabolizm organizmu. Kiedy tarczyca nie działa prawidłowo, organizm zwalnia tempo przemiany materii, co może prowadzić do tycia. Jednak otyłość brzuszna związana z niedoczynnością tarczycy jest trudniejsza do zniwelowania. Osoby cierpiące na niedoczynność tarczycy powinny regularnie badać poziom hormonów tarczycy oraz stosować się do zaleceń lekarza.
Niektóre z chorób, które prowadzą do otyłości, są trudne do uniknięcia. Jednak w przypadku wielu chorób, zmiana stylu życia może pomóc w zapobieganiu tyciu i poprawie zdrowia. W celu zachowania zdrowej wagi, warto stosować się do zasad prawidłowej diety, regularnie uprawiać aktywność fizyczną i w razie potrzeby zasięgnąć porady lekarza.
Czy twoja waga jest już za duża?
Jeśli odczuwasz problem z niekontrolowanym przybieraniem na wadze, warto przeanalizować swoje nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną. Czasami jednak przyczyną zaburzeń masy ciała mogą być choroby. Przybieranie na wadze to objaw niektórych chorób genetycznych, chorób endokrynologicznych i zaburzeń psychicznych.
Zespół Cushinga
Zespół Cushinga to choroba polegająca na nadmiernym wydzielaniu hormonu kortyzolu, który przyczynia się do zatrzymywania tkanki tłuszczowej w organizmie. Skutkiem tego są nadmierne przyrosty wagi ciała, głównie w obrębie twarzy, klatki piersiowej i brzucha. Zespół Cushinga wymaga leczenia, ponieważ niekontrolowane zwiększanie się tkanki tłuszczowej prowadzi do poważnych komplikacji zdrowotnych.
Zespół policystycznych jajników
Zespół policystycznych jajników to zaburzenie hormonalne, które wpływa na funkcjonowanie układu rozrodczego kobiet. Jednym z objawów jest niekontrolowane przybieranie na wadze. W wyniku zaburzeń hormonalnych dochodzi do powstawania torbieli na jajnikach, co utrudnia zajście w ciążę.
Depresja
Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które przyczynia się do utrzymywania nadmiernej masy ciała. Depresja prowadzi do osłabienia sił witalnych, zmniejszonej aktywności fizycznej oraz pogorszenia jakości snu. To wszystko skutkuje przybieraniem na wadze i utratą formy.
Jak się pozbyć nadwagi?
Niekontrolowane przybieranie na wadze wymaga konsultacji ze specjalistą. W zależności od choroby, konieczna może być zmiana stylu życia, wprowadzenie terapii hormonalnej, farmakoterapii lub psychoterapii. Ważne jest codzienne monitorowanie własnego zdrowia i pracowanie nad najlepszymi nawykami żywieniowymi i aktywnością fizyczną.
Źródła:
- https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/heart-disease-stroke
- https://www.sleepfoundation.org/articles/sleep-apnea-and-heart-disease-stroke
- https://www.niddk.nih.gov/health-information/endocrine-diseases/hypothyroidism