Czy zdarza Ci się czuć się zagubionym, niepewnym, bezradnym? Czy często porównujesz się do innych i czujesz się gorszy? Jeśli tak, to znak, że potrzebujesz pracy nad swoją pewnością siebie i poczuciem własnej wartości. W dzisiejszych czasach, gdy media społecznościowe bombardują nas idealnymi obrazami, a standardy społeczne wydają się nieosiągalne, łatwo popaść w kompleksy i…